Schedule a Visit
Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.
Call us:
1-800-123-4567
Send an email:
monica.wayne@example.com
Error: Contact form not found.
Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.
Call us:
1-800-123-4567
Send an email:
monica.wayne@example.com
Uygulayıcı: Uzman Psikolog Serap Bilgen
Lokasyon: İzmir, Türkiye
EMDR; çift yönlü göz hareketleri, işitsel ya da dokunsal uyarım kullanılarak yürütülen bir bilgi işlemleme yöntemidir. Online EMDR, internet üzerinden yürütülen Online psikoterapi uygulamasıdır. Skype ya da Zoom uygulaması üzerinden görüntülü görüşme şeklinde gerçekleştirilmektedir. Kişiler, Skype ya da Zoom uygulamasını telefon ya da bilgisayarlarına yüklerler, bir kullanıcı adı alırlar ve uygun gün ve saat belirlenerek seans gerçekleştirilir. Bireyler dilediği yerden seansa katılabilirler.
Psikoterapide yer alan gizlilik, güven ve etik ilkeler aynı şekilde geçerlidir. Kişisel bilgiler, gizli ve güvende tutulmaktadır. Görüşmeler, özel hayatın gizliliği ilkesi kapsamında hiçbir şekilde kayıt altına alınmamaktadır. Sizin de seans süresince oturduğunuz odada evin diğer üyeleri tarafından rahatsız edilmeyeceğiniz şekilde ayarlama yapmanız uygun olur.
EMDR terapisinin en temel özelliği; terapi esnasında çift yönlü uyarım kullanılmasıdır. Çift yönlü uyarım ile beynin sağ ve sol yarımküresi sırayla uyarılır. Beynin uyarılması ile travmatik anıya duyarsızlaşma ve işlemleme sağlanır. Çift yönlü uyarım; göz hareketleri, dokunsal ya da işitsel uyarımlar kullanılarak gerçekleştirilir. Online EMDR’da, göz hareketleri için kişinin belli noktalara bakması, dokunsal uyarım için kişinin kendi kendine omuzlarına ya da dizlerine gösterilen şekil ve hızda dokunarak uyarı vermesi istenir, işitsel uyarım için ise telefona indirilen uygulamalardan yararlanılır ve kulaklıklarla uyarım sağlanır.
Online EMDR, özellikle yurt dışında yaşayan veya farklı nedenlerle yüz yüze terapiye gelemeyecek durumda olan bireylere önerilmektedir. Depresyon, anksiyete, fobiler ve bağımlılıktan travmaya kadar pek çok psikolojik sorununuz ve hatta psikolojik kökenli olup yorgunluk, ağrı ve migren gibi fizyolojik olarak kendini gösteren durumlarınız için Online EMDR alabilir ve bundan sonraki yaşamınıza daha doyumlu, akışta ve özgürleşmiş olarak devam edebilirsiniz. Çünkü daha iyi hissetmek mümkün…
Online EMDR Seansları, yüz yüze EMDR’de olduğu gibi 50-55 dakika uygulanır. Görüşme süresi, iki tarafın da uygun olması halinde, gerekli görülen hallerde bu süre aşılabilir.
İlk seans, sorununuzla ilgili gerekli bilgilerin toplanarak, yol haritanızın çıkarıldığı öykü alma seansıdır ve ortalama 55 dakika sürer. İlk seansta EMDR uygulanmaya başlanmaz, EMDR ile ilgili psikoeğitim verilir, Online EMDR’ın uygulanma şekli ve Online süreçle ilgili gerekli bilgilendirmeler yapılır. EMDR ikinci görüşmeden itibaren uygulanmaya başlanır. Gerekli görülen hallerde seanslara danışmanlık ile başlanabilir, sonraki seanslarda EMDR uygulamasına geçilebilir. Süreç, sizin ihtiyaçlarınıza ve durumunuza en uygun şekilde yürütülmektedir.
