Hata: İletişim formu bulunamadı.
Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.
Call us:
1-800-123-4567
Send an email:
monica.wayne@example.com
Bireysel Danışmanlık ile stres ve duygusal zorlanmalarınızla daha etkili bir şekilde baş etmeyi öğrenebilir, performansınızı ve potansiyelinizi geliştirebilir, kendinizi ve benliğinizi güçlendirerek duygusal ve yaşamsal zorlanmalarınızla daha kolay ve etkili bir şekilde baş edebilir hale gelebilirsiniz.
Online Danışmanlık ile stres ve duygusal zorlanmalarınızla daha etkili bir şekilde baş etmeyi öğrenebilir, değersizlik ve yetersizlik gibi kendinizle ilgili negatif inançlarınızı dönüştürebilir, duygu düzenlemenizi yapmayı öğrenebilir, kendinizi ve potansiyelinizi fark etmeye başlayabilir, geliştirebilir ve benliğinizi güçlendirebilirsiniz.
Ben, Uzman Psikolog Serap Bilgen.
Burada olmanızın bir nedeni var. Belki bir şeyler yolunda gitmiyor gibi hissediyorsunuz. Belki bir şeylerin içinden geçiyorsunuz. Belki uzun zamandır aynı döngünün içinde dönüp duruyorsunuz. Belki sadece kendinize biraz daha yakından bakmak, iç sesinizi duymak, ne olup bittiğini anlamak istiyorsunuz. Belki de artık bazı şeyleri değiştirme zamanının geldiğini düşünüyorsunuz. Bu ihtiyacınız her ne olursa olsun, içinden geçtiğiniz sürece ve size eşlik edebilirim. Zorlandığınız yerlere ve anlam arayışınıza birlikte bakabiliriz. Burada; yargılanmadan, aceleye getirilmeden, gerçekten duyulacağınız bir alan mümkün.
Hazır hissettiğinizde, ben buradayım.
Bağımlılıklar (Alkol, kumar, yeme ve ilişki)
Travmatik yaşam deneyimleri
Duygusal yeme
Kumar bağımlılığı
İlişki bağımlılığı ve sevilen kişiye aşırı bağlanma
Değersizlik, yetersizlik duyguları ve özgüven sorunları
Terk edilme, reddedilme ve istenmeme korkuları
Aldatılma, terk edilme ve ayrılık gibi gibi örseleyici ilişki süreçleri
Kayıp ve yas
Boşluk hissi ve anlam arayışı
Kendini tanıma ve farkındalık geliştirme
Sağlıklı sınırlar kurmak, hayır diyebilmek ve kişiler arası ilişkileri düzenlemek
Romantik ilişkilerde tekrar eden sorunlar ve bağlanma stilleri
Memnun etme zorunluluğu, onay ihtiyacı ve mükemmeliyetçilik
Duygusal zorlanmalar, içsel huzursuzluklar ve belirsizlikle baş etme
“Değersizim, yeterince iyi değilim” gibi olumsuz düşünce kalıplarını dönüştürme
Öfke, kaygı, panik, endişe ve huzursuzluk gibi zorlayıcı duygularla baş edebilme
Yaşamda yönünü kaybetme ve başarısızlık hissi
Yalnızlık hissiyle baş edememe
Ölüm korkusu, varoluşsal sorgulamalar ve yaşamın anlamıyla ilgili meseleler
konularında danışmanlık hizmeti vermekteyim.
Bu yazı, sunulan hizmetlerle ilgili bilgilendirme amacı taşımaktadır. Benimle çalışmaya başlamadan önce içeriği okumanız, sürecin nasıl bir çerçevede ilerleyeceğini anlamanız açısından önemlidir.
Yürüttüğüm tüm bireysel danışmanlık hizmetleri; sağlıklı kişilerde kişinin bireysel farkındalığını arttırmak, potansiyelini fark etmesini ve geliştirmesini sağlamak, yaşam becerilerini geliştirmek, kişisel gelişimini desteklemek ve bireyi güçlendirmek amacıyla sürdürülmektedir. Hizmetim bireysel görüşmeyi içermektedir.
Yürüttüğüm çalışmalar, bireyin ihtiyaçlarına, kendi potansiyeline, gelişimine ve güçlenmesine odaklanır. Psikoloji, felsefe, sanat ve insan bilimlerinden beslenen bir yaklaşımla; insanı sadece bir yönüyle değil, bütüncül olarak ele almaya özen göstermekteyim. Sunulan hizmet, psikolojik tedavi kapsamında değerlendirilen bir sağlık hizmeti değildir.
Paylaşılan tüm bilgiler Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında korunur.
Aşağıda şu ana kadar aldığım ve almakta olduğum mesleki eğitimler yer almaktadır.
Emre Konuk, M.A – Asena Yurtsever, M.A (2018)
Emre Konuk, M.A – Asena Yurtsever, M.A (2022)
EMDR Derneği (2018)
Zeynep Özmeydan, M.A (2019)
Uzman Psikolog Şirin Atçeken (2019)
Roger M. Solomon, Ph.D. (2019)
Asena Yurtsever, M.A
Robin Shapiro, M.A (2021)
Robin Shapiro, M.A (2021)
Dr. Derek Farrel (2021)
Asena Yurtsever, M.A (2022)
Udi Oren, Ph.D. (2022)
EMDR 2.0, EMD Bombası, Flash 1.0, Titrasyon Teknikleri, Kör Terapist Protokolü, Flashforward, Mental Video Kontrolü
Add de Jong, Ph.D. & Suzy Matthijssen, Ph.D.
-Kısa Süreli Performans Geliştirme Protokolü
-Kayıp ve Yas Protokolü
-EMDR ve Kronik Ağrı Protokolü
-Fibromiyalji Protokolü
-Dürtü Protokolü
Hayal Demirci & Ahmet Cemil Ölçer -Davranış Bilimleri Enstitüsü (2022)
Natalia Seijo (2025)
3. Ulusal EMDR Kongresi, Jim Knipe (2025)
3. Ulusal EMDR Kongresi, Emre Konuk M.A. (2025)
3. Ulusal EMDR Kongresi, Zeynep Özmeydan M.A. (2025)
3. Ulusal EMDR Kongresi, Psk. Dr. Zeynep Zat (2025)
Dr. A. Meral Genç – Dr. Abdülkadir Özbek Psikodrama Enstitüsü
(2017- 2026 – Tez Aşaması)
Prof. Dr. Hakan Türkçapar (2006-2007)
Prof. Dr. Emine G. Kapçı, Prof. Dr. Runa İ. Uslu
Dr. Kadir Özdel
Prof. Dr. Mustafa Yıldız (2008)
Marie Jose Boon (2019, 2020)
(CETAD) (2006)
Prof. Dr. Doğan Şahin
Prof. Dr. Arşaluys Kayır
Prof. Dr. Kültegin Ögel (2015)
Ege Üniversitesi, Batı Enstitüsü (2019)
19. Ulusal Çocuk Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Kongresi
Doç Dr. Azmi Varan
Doç Dr. Azmi Varan
Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanlığı
Prof. Dr. Jeffrey A. Kotler
Prof. Dr. Jeffrey A. Kotler
Prof. Dr. Doğan Şahin (2025)
Benimle ilgili detaylı bilgilere ve aldığım mesleki eğitimlerime Hakkımda bölümünden ulaşabilirsiniz.
Bilgi ve/ya randevu almak isterseniz tıklayınız.
İzmir psikolog arayışında olan birçok kişi, aslında yalnızca bir uzman değil; kendini güvende hissedebileceği, anlaşılabileceği bir alan…
Hayatımızda “geçti” sandığımız bazı şeyler aslında tamamen geçmez. Bazen bir koku, bir ses, bir cümle ya…
1. Nörobilimsel yerden: “Tehlike var” diyen bir sistem Panik atak anında aslında olan şey…
