6 yıl önce · Serap Bilgen · 0 yorum

Bedenimiz Bize Neler Anlatıyor?

Bir ağrınız, acınız ya da fiziksel bir rahatsızlığınız olduğunda bedeniniz size ya bir şeyler anlatmaya çalışıyorsa?

Bedenimiz bazı dönemlerde hastalıklara daha açık hale gelir. Bu dönemler; hayatımızla ilgili yeni bir döneme girdiğimiz, önemli değişikliklerin olduğu geçiş dönemleridir. Ergenlik, evlenme, çocuk sahibi olma, yeni bir işe başlama, sevdiğimiz birini kaybetme, işimizi kaybetme, boşanma gibi. Bu dönemlerde stres nedeniyle bedenimizdeki dengelerin değişmesi ve bağışıklığın düşmesi nedeniyle hastalanmamız kolaylaşır. Bazen de kişiler, hayatlarındaki travmatik olayların yıl dönemlerinde hassaslaşır ve bedenlerinde ağrı hissederler.

Bedeniniz semptom ortaya çıkardığında, bunu, bedeninizin size anlatmak istediği bir şey mi var acaba diyerek bedeninize kulak mı veriyorsunuz yoksa semptomu susturmaya mı çalışıyorsunuz?