4 yıl önce ·Serap Bilgen ·0 yorum

Ağrıyı Anlamak ve Ağrıyla Başa Çıkmak

Ağrılarınızla Nasıl Baş ediyorsunuz?   Baş edebiliyor musunuz? 

Yoksa, sadece, ağrı kesici alıp ağrının geçmesini mi bekliyorsunuz?

Ağrı,  bir şeyin yanlış olduğuna dair bir uyarı sinyalidir. Arabanızdaki bir uyarı ışığına benzer şekilde, ağrı da sizi beyninizde ya da bedeninizde yanlış olan bir şey hakkında uyaran bir semptomdur.

Ağrının uyarı sinyali, tepki ve yanıt vermenize yardımcı olur. Akut (kısa süreli) ağrı erken uyarı sinyalidir. Psikolojik bileşeni ya da belirtisi, tehdide hızlı bir şekilde tepki vermenize yardımcı olan kaygıdır. Kronik ağrı uzun ömürlüdür. Psikolojik bileşeni ise depresyondur. Bu nedenle, kronik ağrının olduğu yerde sıklıkla depresyon gözlemleriz. Kronik ağrı sizi duygusal, psikolojik, fiziksel ve ruhsal olarak etkilediğinden, tedavinin başarılı olması için daha karmaşık bir program içermesi gerekir.